오늘 뭐 먹지? 고민할 시간에 돌려보는 현실 메뉴 룰렛

 

“냉장고는 꽉 찼는데 먹을 건 없다...”
“배달앱은 켰는데, 뭘 시켜야 할지 모르겠다...”

혹시 오늘도 ‘점심 뭐 먹지?’로 10분째 멍 때리는 중이라면,
지금 이 글이 당신을 구원할지도 모릅니다.

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🎯 메뉴 고민, 왜 매일 하는 걸까?

• ✔️ 입맛은 있는데 딱히 땡기는 건 없음
• ✔️ 매번 비슷한 메뉴 반복… 질림
• ✔️ 가성비도 챙겨야 하고 건강도 챙겨야 하고…

우리 모두의 공통된 고민이죠. 그래서 준비했습니다.
“오늘 뭐 먹지 룰렛” + 감성 추천 리스트!

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🔄 현실 메뉴 룰렛  (랜덤 추천 8선)

자장면	수제버거 + 감자튀김	편의점 도시락 (신상 위주!)	순살치킨 or 치킨마요덮밥
연어샐러드 + 오렌지주스	카레 + 반숙계란	김치찌개 백반	라면 + 계란 + 김치

 

👉 룰렛 돌리듯 아래 표에서 랜덤으로 고르고 따라가면 됩니다.
그게 오늘 당신의 ‘운명 점심’ 🤭

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🧠 오늘 메뉴 고르는 현실 팁

상황추천	메뉴
바쁘고 정신없을 때	편의점 도시락, 샌드위치
속이 더부룩할 때	미역국 or 순두부찌개
기분 전환이 필요할 때	매운 쭈꾸미 or 마라탕
가성비가 우선일 때	분식집 김밥 + 떡볶이
배달비 아끼고 싶을 때	냉장고 털어 라면 업그레이드 🍜

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📅 요일별 메뉴 추천 (with 감성)

요일	감성 추천
월요일	고기반찬 든든한 백반 → 힘내는 시작
화요일	김밥 or 덮밥 → 바쁜 요일용
수요일	치킨 or 분식 → 반주도 OK!
목요일	국물요리 (부대찌개, 순두부)
금요일	피자 or 족발 → 주말 예열

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💬 고민

사실 메뉴보다 더 중요한 건,
“이왕 먹는 거 즐겁게 먹자”는 마음가짐 아닐까요?

고민은 잠시 넣어두고,
오늘도 든든하고 맛있는 한 끼, 스스로에게 선물하세요 😊

 

👉 여러분은 오늘 뭐 드실 건가요?

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